OE ACADEMY – ONLINE TRANING PLAN

OE Academy – Online Training Program

Trénuj ako profesionál a posuň svoje limity!

Naša akadémia je vytvorená na základe dlhoročných skúseností s top športovcami, ako sú
Peter Sagan, Alberto Contador, či súčasné hviezdy slovenského endura/DH ako Luboš Stano,
Simona Kuchyňková, Šimon Rus a Adam Rojček. Tento program spája svet cestnej cyklistiky a horských disciplín do jedinečného tréningového plánu, ktorý ti pomôže vyniknúť na trati.

Prečo práve OE Academy?

• Výbušnosť a výkon ako enduro jazdci: Priemerný enduro jazdec dokáže na krátke intervaly vyvinúť viac ako 1 800 wattov, pričom často vidíme hodnoty nad 2 000 wattov. Tento plán kombinuje výbušnosť aj vytrvalosť.
• Skúsenosti z World Tour: Program je navrhnutý na základe metód využívaných v profesionálnej cyklistike.
• Technológie na dosah: Pomocou platformy TrainingPeaks dokážeš sledovať svoje tréningy,
  analyzovať dáta a zamerať sa na zlepšenie výkonnosti.

Čo získaš s týmto programom?

• 3-6x týždenne jazda na bicykli – zlepšenie techniky, výbušnosti a vytrvalosti.
• 1-3x týždenne posilňovňa – dôraz na silu a prevenciu zranení.
• Vedecky podložené tréningy: Na základe dát, ako je výkon vo wattoch, srdcový tep a VO2 max.
• Prvý týždeň zdarma: Presvedč sa, že tento program je pre teba!

Pre koho je program určený?

• MTB jazdci, ktorí chcú dominovať na trailoch a enduro pretekoch.
• Cestní cyklisti, ktorí hľadajú štruktúru a výbušnosť do šprintov.
• Každý, kto chce profesionálny prístup a merateľné výsledky.

Objednaj ešte dnes!

Nečakaj, kým sezóna začne – začni trénovať ako profesionál!

Ukážka tréningového online plánu.