OE Academy – Online MTB tréningový plán je ideálny pre tých, ktorí chcú udržiavať svoju fyzickú kondíciu a zlepšiť svoje zručnosti na horskom bicykli. Tento tréningový plán je navrhnutý tak, aby pomáhal jazdcom udržať si čerstvosť a dostatočný odpočinok, aby mohli čo najviac jazdiť bez toho, aby sa unavili a ďalej mohli nápredovať.
S použitím tohto 4 týždňového tréningového plánu môžu jazdci zamerať svoju pozornosť na dôležité veci, ako napríklad farbu ich prilby alebo ako sa vyhnúť pomalším jazdcom na trati. Pretože horský bicyklový šport môže byť náročný, s vysokým rizikom úrazov, jazdci a klienti OE Academy používajú tréningovú platformu TrainingPeaks, ktorá pomocou trénera napomáha určiť, na čom sa potrebujú zlepšiť a aké sú ich ďalšie tréningové ciele.
Ak jazdíte najmä v bike parku alebo skáčete ako Phil Atwill, stále kladiete veľký stres na svoje telo. OE Academy vám pomôže zostať v kondícii a čo najdlhšie sa vyhnúť pocitu únavy. Každý jazdec je iný a trvá to čas, kým sa zistí, čo funguje pre každého z nich. OE Academy verí, že aj experimentovanie a prijímanie zmien je nevyhnutné pre zlepšenie výkonu.
Ja ako zakladateľ OE Academy mám dlhoročné skúseností vo vrcholovom športe, kde som pôsobil a mal som možnosť pracovať s vynikajúcimi TOP trénermi počas mojej kariéry. Ja osobne som presvedčený, že naše tréningové metódy fungujú a hovoria o tom aj naše výsledky OE RACING ale aj výsledky individuálnych športovcov, ktorí tiež sú pod naším drobnohľadom ako napr. Simona Kuchyňková, Adam Rojček atď.
S OE Academy – Online MTB tréningovým plánom, budete mať prístup k prvotriednym tréningovým programom a učiteľom, ktorí Vám pomôžu dosiahnuť Vaše ciele na horskom bicykli. Pripojte sa k nám a zlepšite svoj výkon a zručnosti na horskom bicykli!
Cena mesačného plánu je 100eur a cena plánu zahŕňa:
4x do týždňa bike
2x do týždňa posilňovňa
Pri kúpe 3 mesiacov máte súkromnú hodinu zdarma.
Pozor k online plánu je potrebné mať aspoň športové hodinky s meračom srdcového tepu, ktoré sú kompatibilne s platformou TrainingPeaks.
Chceš ešte niekoho podporiť?